游泳的欢乐与挑战：400字畅游记

随着春去夏来，气温逐渐攀升，高达39℃的炎热让人难以忍受。在这样的日子里，游泳无疑成为了消暑的最佳选择。于是，我和姐姐、爸爸决定一起去少年宫对面的游泳池畅游一番。

走进游泳池，眼前呈现的是一个椭圆形的蓝色水域，在阳光的照耀下波光粼粼。泳池里已经热闹非凡，宛如一锅饺子在沸腾。我们迅速换好泳衣，戴上泳帽和泳镜，迫不及待地跳入水中，感受那清凉舒适的感觉。

在水中，我时而自由泳，时而仰泳，尽情享受着游泳的乐趣。但随着时间的推移，单纯的游泳变得有些单调。于是，我提议举行一场游泳比赛，姐姐和爸爸都积极响应。

比赛开始了，我们各自站在泳池的一端，严阵以待。姐姐担任裁判，高声喊道：“预备，开始！”我迅速蹬脚出发，将头埋入水中，双臂快速摆动，全力以赴地游向终点。然而，游了一分钟后，我开始感到体力不支，双脚仿佛灌了铅，腿肚子抽筋般疼痛。我不得不站起来，喘着粗气休息片刻。

休息过后，我又重新投入比赛。这时，我发现爸爸已经领先我一大段距离。我回头一看，姐姐正在稳健地游着，虽然速度不快，但稳定而有力。我心中暗喜，认为姐姐不是我的对手。然而，就在这时，我不小心与爸爸发生了碰撞。我们两人都站了起来，摸了摸额头，继续比赛。而姐姐则趁机加速，最终率先游到了终点。

接下来是我和爸爸的对决。我拼尽全力向终点冲去，但爸爸毕竟是大人，他轻松地超过了我，获得了亚军。而我，虽然拼尽全力，但还是输给了爸爸，只能屈居季军。

随着太阳渐渐下山，我们三人依依不舍地离开了游泳池。这次游泳比赛不仅让我们度过了一个愉快的夏日时光，还增进了我们之间的亲情。回家的路上，我们谈论着比赛的点滴趣事，欢笑声此起彼伏。夏日的炎热仿佛也被我们的欢乐所驱散，留下了一段美好的回忆。