饮用含咖啡因的饮料与降低妊娠糖尿病风险相关

费城——对于怀孕的咖啡爱好者来说是个好消息：宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院和美国国立卫生研究院的研究人员表示，怀孕期间摄入少量咖啡因有助于降低妊娠糖尿病的风险。调查结果发表在周一的JAMA网络公开赛上。

“尽管我们无法研究摄入量超过建议限量之间的联系，但我们现在知道，低至中度的咖啡因与孕妇患妊娠期糖尿病、子痫前期或高血压的风险增加无关，”该研究的研究人员说。主要作者斯蒂芬妮辛克尔博士是宾夕法尼亚大学流行病学助理教授。

妇产科医师协会(ACOG)建议孕妇将咖啡因的摄入量限制在每天200毫克(约两杯6盎司)以下。这些建议是基于研究表明较高的咖啡因水平与流产和胎儿生长之间的潜在联系。然而，关于咖啡因和产妇健康结果之间联系的数据仍然有限。

为了更好地了解这种联系，研究人员研究了2009年至2013年在12个临床中心参加国家儿童健康和人类发展研究所(NICHD)胎儿生长研究的2529名怀孕参与者的前瞻性数据。

女性将在登记时和此后的每次办公室访问时报告她们每周摄入的含咖啡因的咖啡、含咖啡因的茶、苏打水和能量饮料。参与者还测量了怀孕10到13周时血浆中咖啡因的浓度。然后，研究人员将他们的咖啡因摄入量与主要结果相匹配：妊娠糖尿病、妊娠高血压和子痫前期的临床诊断。

研究小组发现，怀孕10至13周摄入含咖啡因的饮料与妊娠糖尿病的风险无关。在妊娠中期，每天饮用多达100毫克的咖啡因与糖尿病风险降低47%有关。怀孕期间饮用咖啡因和不饮用咖啡因的人在血压、先兆子痫或高血压方面没有统计学上的显著差异。

研究人员指出，这些发现与发现咖啡因与改善能量平衡和减少脂肪量有关的研究相一致。他们还表示，他们不能排除这些发现，因为咖啡和茶的其他成分，如植物化学物质，可能会影响炎症和胰岛素抵抗，从而降低妊娠糖尿病的风险。然而，根据Hinkle的说法，同一组过去的研究表明，怀孕期间咖啡因的摄入量，即使低于推荐的每天200毫克，也与较小的新生儿的人体测量值有关。