韩式拌饭:营养丰富,口感层次丰富的美味佳肴

发布时间:2023-11-22 11:07:58编辑:上官贞来源:

韩式拌饭的做法

主料:

    西葫芦适量

    胡萝卜适量

    黄豆芽适量

    菠菜适量

    鲍鱼片适量

    鸡蛋一个

    米饭适量

调料:

    盐少许

    生抽少许

    韩式拌饭酱适量

    玉米油少许

    蒜2瓣

    花椒几粒

做法步骤:

    将西葫芦切成薄片。

    将黄豆芽清洗干净。

    用擦丝器将胡萝卜擦成丝。

    韩式拌饭:营养丰富,口感层次丰富的美味佳肴

    家里有什么肉就用什么肉,将其切成小块。

    将菠菜洗净,切成小段。

    在锅里加入适量的水,煮开后放入菠菜焯水,断生后捞出。

    将胡萝卜也放入开水中焯一下。

    如果时间充裕,可以煎一个鸡蛋,如果时间紧张,可以用早上煮的鸡蛋代替。

    米饭已经蒸好了,盛入石锅中备用。

    在锅里加入少许油,烧热后加入蒜和花椒炒香。

    将花椒捡出来。

    放入黄豆芽和西葫芦。

    加入少许开水,分别炒一下。

    加入少许盐和生抽调味。

    炒熟后盛出,注意西葫芦先盛出。

    锅里的汤汁不要浪费,加入鲍鱼片翻两下,使鲍鱼片更入味。