橄榄菜炒饭:美味可口,早餐的最佳选择
2024-03-31
干烧平鱼的制作方法
所需食材:
平鱼1条
肉馅100克
水发木耳100克
葱、姜、蒜适量
香菜适量
酱油、糖、醋、盐、料酒适量
制作步骤:
1、准备好所有食材,平鱼去净鳃和内脏后洗净干净。
在鱼的两面切上花刀,加入盐和料酒腌制10分钟。同时,将葱切段,姜切丝,蒜切片。
把泡好的木耳撕成小朵,备用。
将平鱼擦干水分后,均匀地沾上一层薄薄的淀粉。
加热至七成热的油锅,将平鱼放入煎炸至金黄后捞出沥油。
锅中留底油,下入肉馅炒至变色后下入葱姜蒜爆香。
烹入料酒,加入糖、酱油、盐、醋烧开。
倒入清水烧开,加入水发木耳。
下入煎炸好的平鱼,烧开后转为中小火,烧至15分钟。
烧至汁浓时,将鱼捞出放盘内。
将汤汁芶入薄芡后淋入香油。
把汤汁浇在鱼上即可。
这样,一道鲜香味美的干烧平鱼就做好了!
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标签:干烧平鱼
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