炒豆芽菜:简单美味,营养丰富的家常菜
2024-03-26
想要享受健康美味的饮品,不一定要花费大价钱购买。今天,我们将为大家介绍两种简单易做的饮品,不需要太多材料和工具,轻松DIY,让你在家也能品尝到美味佳饮。
第一种饮品是优酪乳,需要准备原味优酪乳一瓶、砂糖或绵冰糖550克以及柠檬4颗。首先将优酪乳和砂糖混合在一起,加热到约70-80度C后熄火,待其自然冷却。接下来,将四颗柠檬挤出汁,加入已经冷却的优酪乳中,充分搅拌均匀。最后将混合好的优酪乳倒入已经消毒干净的瓶子中,存放在冰箱里即可。这种优酪乳口感酸甜可口,是夏天消暑的好选择,而且可以保存至少两个月之久。
除了优酪乳之外,另一种简单易做的饮品是低脂鲜奶饮品。需要准备的材料包括低脂鲜奶236㏄、无糖苹果醋1大匙、开水236㏄、炼乳1大匙以及适量的果糖。将低脂鲜奶、无糖苹果醋、开水和炼乳混合在一起,充分搅拌均匀。如果觉得口感不够甜,可以适量加入果糖调味。这种饮品口感清爽,适合在早餐或下午茶时饮用,而且非常简单易做。
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标签:可尔必思
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