巴戟天酒：自制中药养生酒，强身健体的秘密武器

材料：巴戟天50克、牛膝50克、地骨皮50克、麦门冬50克、干地黄50克、防风30克、高粱酒5升。

制作步骤：

将以上药材研磨成粉末，放入一个干净的细纱布袋中。

选择一个合适的容器，将纱布袋放入其中。

慢慢地将高粱酒倒入容器，确保药材全部浸泡在酒中。

密封容器，确保空气不能进入。

每隔一段时间轻轻摇动容器，使药材与酒充分混合。

让药材在酒中浸泡20天，确保药材的有效成分充分溶解在酒中。

20天后开封，取出纱布袋并挤压，将袋中剩余的药汁挤出。

过滤掉酒中的药材渣，将清澈的药酒倒入干净的瓶子中保存。

注意事项：制作过程中要确保容器和工具的干净卫生，避免污染药酒。浸泡时间可以根据需要适当调整，但不宜过长，以免影响药酒的品质。