玉米莲藕排骨汤:一道营养丰富的美味佳肴

发布时间:2024-03-22 19:37:19编辑:宣颖来源:

    排骨

    莲藕

    玉米

    玉米莲藕排骨汤:一道营养丰富的美味佳肴

    胡萝卜

    料酒

制作过程:

将锅置于火上,加入适量的水,待水烧开后放入排骨和料酒,以去除血水。随后将排骨捞出,用水冲洗干净。

莲藕和玉米去皮后洗净,切成块状。胡萝卜去皮洗净,然后使用饼干模具将其压成花形。

取一个煲锅,倒入适量的开水。将排骨段、莲藕块、玉米块和料酒一同放入锅中,大火煮开后改用小火炖煮。

炖煮至食材熟烂后,加入适量的盐进行调味。接下来,将胡萝卜花放入锅中,继续用小火慢炖10分钟。

1、可以根据个人口味再次调整盐的量,撒上葱花作为装饰即可享用。

这样一道美味的排骨莲藕玉米胡萝卜汤就做好了,不仅口感鲜美,而且营养丰富。