美味营养青椒炒猪肝,鲜嫩爽脆,家常做法大揭秘
2024-03-20
一、准备工作:
将猪肉切成长条,用刀背轻轻拍松,再切成2厘米的块。
腌制猪肉:加入盐、少许胡椒面和料酒,用手抓匀,腌制15分钟。
准备兑汁:将白醋、糖、番茄酱、急汁、盐和生粉混合调匀备用。
将菜椒和菠萝切成块。
二、操作步骤:
在猪肉中加入半个鸡蛋液,然后加入水淀粉,用手抓匀,调至能见肉纹。
将猪肉裹上干淀粉,确保每块猪肉都均匀沾满。
起锅加热至七成热,放入猪肉,先不急于推开,调小火力,炸至熟透。
当猪肉飘起时,用漏网捞起滤油备用。
再次加热油锅至更高温度,放入猪肉进行复炸,捞起。然后将青椒和洋葱过油备用。
锅留底油,放入蒜茸爆香,再放入菠萝块,倒入事先准备好的芡汁,烧至透明。
放入葱段(如使用),再放入猪肉块。
最后放入少许麻油作为包尾油,快速翻炒均匀即可。
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标签:咕噜肉的做法
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