鲜榨萝卜汁:健康美味的自制饮品

发布时间:2024-03-13 10:37:20编辑:武龙来源:

鲜榨萝卜汁:健康美味的自制饮品

要制作新鲜白萝卜汁,你需要准备1000-1500克的新鲜白萝卜。将白萝卜彻底洗净,然后切成薄片。接下来,将切好的萝卜片放入搅拌机中搅碎,或者使用研钵捣烂。通过细网过滤器绞取出萝卜汁液,大约可以获得100-150毫升的新鲜白萝卜汁。这种汁液不仅清爽可口,而且富含营养,可以作为饮品或烹饪调料使用。