美味汤品:让孩子爱上吃菜的秘诀

发布时间:2024-03-07 11:37:20编辑:杨芝来源:

专治不爱吃菜的孩子的肯德基爷爷汤

准备好以下食材:菠菜约100克、鸡蛋1个、胡萝卜1个。调料需要盐、鸡精和香油。

开始制作:

看看我们的食材全家福,是不是很丰富呢?

香菇和胡萝卜需要进行焯水处理,这样可以去掉它们本身的生味。

准备一些生姜和小葱的葱白,用来爆香。

美味汤品:让孩子爱上吃菜的秘诀

热锅后放入葱姜,炒出香味。

接着加入菠菜,翻炒均匀。

再将剩下的菜菜(胡萝卜、香菇)也加入锅中,继续翻炒。

这时,我们加入适量的水,让所有食材充分融合。

1、我们用筷子轻轻搅动,让鸡蛋形成漂亮的蛋花。

根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味。

2、淋上一点香油,增加汤的香气。

这样煮出来的汤,真的是香喷喷的,让人食欲大开。

美好的一天从这碗汤开始,是不是很幸福呢?