八宝粥配料表:金龙鱼爱心桃花小米、糯米、红豆、红枣、红米、桂圆、花生、莲子、黑糖

发布时间:2024-03-06 09:07:40编辑:陆寒来源:

养胃八宝粥的做法

材料:

    小米30克

    糯米30克

    八宝粥配料表:金龙鱼爱心桃花小米、糯米、红豆、红枣、红米、桂圆、花生、莲子、黑糖

    红豆30克

    红枣6个

    桂圆20克

    莲子20克

    花生30克

    紫米30克

    黑糖2块

步骤:

将小米、糯米、红豆、红枣、红米、桂圆、花生、莲子、黑糖准备好。

桂圆去壳去核,然后和所有食材一起用清水清洗干净,沥干水。

将除黑糖之外的所有食材倒入压力锅,加入适量的水。

合上盖子,按“粥”键,15分钟后即可。这是压力锅,时间比较快。

等降压之后,开盖,放入黑糖块,用勺子搅拌均匀。

盖上盖子焖5分钟,再次开盖搅拌,软糯香甜,很美味。

养胃八宝粥就煮好了,浓稠香滑,非常美味。