泡凤爪的做法:鲜美爽脆,简单易学
2024-03-06
养胃八宝粥的做法
材料:
小米30克
糯米30克
红豆30克
红枣6个
桂圆20克
莲子20克
花生30克
紫米30克
黑糖2块
步骤:
将小米、糯米、红豆、红枣、红米、桂圆、花生、莲子、黑糖准备好。
桂圆去壳去核,然后和所有食材一起用清水清洗干净,沥干水。
将除黑糖之外的所有食材倒入压力锅,加入适量的水。
合上盖子,按“粥”键,15分钟后即可。这是压力锅,时间比较快。
等降压之后,开盖,放入黑糖块,用勺子搅拌均匀。
盖上盖子焖5分钟,再次开盖搅拌,软糯香甜,很美味。
养胃八宝粥就煮好了,浓稠香滑,非常美味。
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标签:八宝粥配料表
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