独家揭秘:玻璃鱼的烹饪秘诀,美味与健康并存
2024-03-04
用料:
三黄鸡(或嫩鸡) 2.5斤
红柿子椒 半个
青柿子椒 半个
大蒜 10瓣
姜片 8片
八角 2颗
干红辣椒 3颗
蒜苗 1根
香菜 少许
胡萝卜 少许
制作步骤:
一、准备食材
将新鲜鸡肉剁成块,用冷水锅加几片姜,放入鸡块烧开。关火后,洗净鸡块上的浮末,沥干水分备用。同时,将各种食材准备好,切好备用。
二、爆香调料
在干净的锅中倒入适量的油,烧热后放入大蒜瓣和姜片,爆炒至出香味。然后加入鸡块和蒜苗头,一起煸炒均匀。
三、调味拌炒
加入黄酒小半杯、老抽两勺、生抽3勺、两勺黄豆酱、少许盐和鸡精。将调料与鸡块充分拌匀,翻炒至鸡块入味。
四、炖煮入味
倒入一碗半开水,淹过鸡肉。加入八角和干辣椒,盖上锅盖,炖煮一段时间,让鸡肉充分吸收调料的味道。
五、收汁前加入配料
在收汁前,放入切好的红柿子椒、青柿子椒、胡萝卜等配料。翻炒均匀,让配料与鸡块充分融合。
六、撒香菜蒜苗叶出锅
在出锅前,撒上切好的香菜和蒜苗叶。轻轻拌匀,即可盛出装盘。现在,一盘鲜嫩多汁、香气四溢的家常红烧鸡块就做好了。品尝一口,鸡肉鲜嫩多汁,搭配丰富的调料和蔬菜,带来美妙的味蕾享受。
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标签:红烧鸡块怎么烧好吃又嫩
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