蒜蓉油麦菜：家常做法，鲜美可口，健康营养

蒜蓉油麦菜是一道色香味俱佳的家常菜，其鲜美的口感和健康营养深受大家喜爱。下面，我将为您详细介绍其用料和烹饪步骤。

用料：

油麦菜1把



蒜瓣一头

姜3片

味达美味极鲜酱油1勺

味达美臻品蚝油1勺

食盐1克

烹饪步骤：

将姜和蒜切碎，油麦菜洗净沥水切段备用。

锅中烧油，油热放入姜蒜末炒香。注意油要热一点，这样才能炒出蒜香味。

放入油麦菜翻炒均匀，使其完全受热均匀。

加入一勺味达美味极鲜酱油，增加菜肴的鲜味。

再加入一勺味达美臻品蚝油和1克盐，翻炒均匀。

翻炒均匀后，一分钟断生即可出锅。这道菜非常快捷，几分钟就能做好。

在享用大鱼大肉之后，来一盘蒜蓉油麦菜，瞬间秒光，赞！

这道蒜蓉油麦菜不仅口感鲜美，而且富含多种维生素和矿物质，健康营养。希望大家都能喜欢这道家常菜，享受美食的同时也注重健康。