家常美食:香菇炖鸡,鲜香滑嫩,滋补又美味!
2024-02-23
空气炸锅排骨制作指南
材料:
排骨:1斤(最好选择腔骨部分)
料酒:1勺
生抽:1勺
蚝油:1勺
老抽:半勺
蒜末:半头
五香粉:适量
步骤:
排骨泡水去血水:将排骨放入清水中浸泡一段时间,勤换水,以去除血水。浸泡完成后,将排骨沥干。
腌制排骨:将1勺生抽、1勺料酒、1勺蚝油、半勺老抽、蒜末和适量的五香粉混合在一起,搅拌均匀。将腌料涂抹在排骨上,充分按摩,使其入味。然后套上保鲜袋,腌制1小时或更长时间。
预热空气炸锅:将空气炸锅预热至200度,预热时间为5分钟。
烤制排骨:将腌制好的排骨平铺在空气炸锅的烤盘上,设定200度烤制10分钟。然后翻面,再设定200度烤制8分钟。接着再次翻面,设定180度烤制8分钟。最后再次翻面,再设定180度烤制8分钟。
完成:烤制完成后,将排骨取出即可。
注意事项:
排骨的选择:最好选择腔骨部分,这部分的肉质更鲜嫩。
腌制时间:腌制时间可以根据个人口味调整,但建议不要少于1小时。
翻面次数:根据空气炸锅的实际情况,适当调整翻面的次数和时间,以确保排骨均匀受热。
温度和时间:根据空气炸锅的型号和功率,适当调整温度和时间,以确保排骨烤制成功。
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标签:排骨怎么做
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