家常美味炖鱼:一步一炖,鲜美滋味全在锅里

发布时间:2024-02-21 13:07:21编辑:阮骅来源:

家常炖鱼是一道营养丰富、味道鲜美的传统佳肴。下面,就让我们一起来学习如何制作这道美味吧!

所需材料

草鱼1条(净重约800克)、大葱5小段、姜3片、蒜8瓣、酱油3汤匙、白糖2汤匙、米醋6汤匙、花椒粒15粒左右、盐适量、小米辣3个、小米辣原汤4汤匙、黄瓜和尖椒各一小段、香菜2大根、植物油适量。

做法步骤

准备草鱼,去内脏、去腥线,并洗净鱼肚子内的黑膜以减少腥味。将鱼斜刀打花刀,然后剁成大块,冲去血水备用。

备好葱姜蒜、花椒大料、小米辣和原汤。蒜切片,同时准备好尖椒和香菜。

锅中放足够的油烧热,鱼块轻轻拍上一层干淀粉后放入锅中,煎至两面金黄。

大火,顺锅边淋入米醋并迅速盖上盖子,让醋挥发去腥味,持续约20秒。

倒入开水,水量与鱼齐平。接着加入葱姜蒜、花椒大料、黄瓜、小米辣和原汤。

家常美味炖鱼:一步一炖,鲜美滋味全在锅里

倒入酱油调色,加入白糖和适量的盐。

盖上锅盖,大火烧开后转中火炖煮。中途要转动锅防止鱼粘锅,并淋鱼汤到鱼上帮助入味。

当汤汁减少到一半时,加入香菜和切成圈的尖椒,继续炖煮三五分钟,以充分激出香菜和辣椒的香味。

晃动锅防止粘锅,关火出锅。建议多留些汤汁,因为汤泡着鱼会更入味,而且汤汁非常鲜美,泡米饭食用更佳。

现在,一道美味的家常炖鱼就完成了,快来享受你的烹饪成果吧!