烧烤鱿鱼串,零汗清爽的完美烧烤体验
2024-02-20
草鱼的做法
草鱼是一种常见的鱼类,肉质鲜美,营养丰富。以下为草鱼的做法:
材料:
草鱼1条
薄姜适量
小葱适量
料酒适量
盐适量
豆瓣酱适量
辣妹子酱适量
白胡椒粉适量
老抽适量
干紫苏叶适量
鸡精适量
小青椒圈适量
小米椒圈适量
步骤:
将草鱼一条用刀背敲晕,刮去鱼鳞,扣去鱼鳃,切下鱼头,掏出鱼的内脏。将鱼身切成大块,鱼尾修整成型,用小刀刮去鱼腹内的黑膜,洗净后滤水备用。
薄姜片和小葱各适量,加适量料酒,抓捏出葱姜汁备用。装鱼盆中加入适量的盐,倒入葱姜汁拌均后腌制15分钟,中途记得翻动。15分钟后捞出摊开,置于通风处晾干鱼的表面水份。
锅烧热,去油光锅,锅底撒上少量的盐,下入鱼块,转动锅子,将鱼块单面煎黄后翻面,再次转动锅子,将另一面煎黄。多次翻动,鱼块煎香后,夹出备用。
另取一煲烧热去油,下入大蒜子和厚姜片爆香。爆香后加入豆瓣酱和辣妹子酱一起炒香。酱炒香后关火,下入适量的洋葱块,并将鱼块摆入。
鱼块摆入后开火,加入适量的水、白胡椒粉、老抽和干紫苏叶,盖上煲盖,大火烧开转小火焖煮15分钟后开盖,转大火收汁,汤汁合适时,加入适量鸡精,再加入适量的小青椒圈和小米椒圈焖煮1分钟。
美味即成。
注意事项:
煎鱼时注意火候,避免煎糊。
煮鱼时可以根据个人口味调整调料的用量。
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