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清蒸鲍鱼制作指南：简单烹饪，保留鲜美口感

发布时间：2024-02-11 19:07:41编辑：冉功来源：

清蒸鲍鱼的制作指南

用料：

    鲍鱼 12只

    蒜粒 60g

    生抽 1勺

    盐 2克

    油 50g

制作步骤：

鲍鱼是一种高端食材，富含蛋白质和谷氨酸，味道鲜美，适合各种人群食用。

用牙刷将鲍鱼的裙边刷干净，并去掉鲍鱼的肠。

将清洗干净的鲍鱼铺在盘子里。

清蒸鲍鱼制作指南：简单烹饪，保留鲜美口感

烧半锅开水，水烧开后将鲍鱼放入锅中。

使用电磁炉定时9分钟。

准备好蒜泥、酱油和盐，用一点热油浇在蒜泥上。

掀开锅盖，将蒜蓉浇在鲍鱼上，继续蒸煮。

9分钟后，电磁炉自动关闭，香喷喷的鲍鱼就出锅了。

清蒸是烹饪鲍鱼的一种简单而美味的方式，能够保留鲍鱼的鲜美口感和营养价值。

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标签：清蒸鲍鱼 

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