白果炖鸡的做法:简单易学,美味营养

发布时间:2024-02-09 16:37:21编辑:金翠来源:

白果炖鸡汤的做法

用料:

    白果

    鸡肉半只

    姜2片

做法:

在成都的菜市,白果并不常见,我仅在超市买到了处理过的白果仁。如果你喜欢新鲜的,可以在菜市寻找,取适量白果和鸡半只。

将处理好的鸡块和白果分别倒入沸水中。(两个锅)白果沸水过两分钟,鸡块看肉质变熟状便可捞起。

鸡块从沸水起来后过凉水,加入冰块以保持鸡块肉质紧实。

在砂锅里放姜片并倒入水烧开备用。

将鸡块和白果一同倒入砂锅,开始慢熬过程。大火煮35分钟后转小火再熬一个半小时。

基本就能闻到满屋子的鸡汤味道了。有的人喜欢煲的时间更长也可以。这过程中可以揭盖把表面多余的油脂捞起。

白果炖鸡的做法:简单易学,美味营养

出锅啦!没有放任何调料,因为太爱白果的味道了。有点浮油,但一点都不腻。

在阳台里摘的自己种的薄荷叶点缀一下。我在屋前养花养草,闲时洗手做汤羹,感觉生活不再美好了。

下午给小白送了爱心鸡汤,弥补了大半年的亏待。她一碗鸡汤就被我哄的开开心心的哈哈哈。

好好养花,认真养狗,用心爱你。