冬瓜薏米排骨汤:暖身又养生的美味佳肴
2024-02-05
红烧桂花鱼是一道家常美食,鲜嫩的鱼肉搭配浓郁的酱汁,让人回味无穷。接下来,我将为您详细介绍这道菜的制作方法。
1、我们需要准备一条桂鱼、适量的葱、姜、蒜、花椒、大料、小茴香以及各种调料,如蒸鱼豉油、料酒、盐、老抽、糖和陈醋。
在开始烹饪前,先将桂鱼处理干净,用盐搓一下表面,然后冲洗干净,以去除鱼腥味。接着,将葱白切丝,姜切片,蒜拍一下再切片。同时,将所有酱汁调料混合在一个碗中备用。
锅中烧热适量油,撒少许盐,这样可以使鱼的蛋白质快速凝结,防止鱼皮粘锅。根据鱼的大小,每面煎10-15分钟,中途不要翻动。煎鱼的时间和火候很重要,要确保鱼皮完整、鱼肉熟透。
煎好后,换锅将花椒、大料、小茴香炒出香味,再加入葱姜蒜炒香。接下来,将煎好的鱼滑入锅中,倒入之前调好的酱汁。根据“大火烧鱼,小火炖肉”的原则,先用大火烧15分钟,期间不时将汤汁浇在鱼身上,让鱼肉更加入味。
然后盖上盖子,用小火焖5分钟,这样可以使鱼肉更加鲜嫩。出锅前,沿着锅边浇少许醋提鲜。如果感觉汁不够浓稠,可以再烧几分钟,但要注意醋要在出锅前才浇。最后收汁时不要收得太干,留一些酱汁蘸着吃更美味。
装盘后,撒上葱花和香菜进行装饰,增添一些绿意。这样,一道美味的红烧桂花鱼就完成了。
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标签:桂鱼的做法
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