山药枸杞排骨汤：营养滋补，美味炖煮教程

发布时间：2024-02-04 11:07:21编辑：申屠国来源：

山药枸杞排骨汤制作教程

山药枸杞排骨汤：营养滋补，美味炖煮教程

用料：排骨500克、姜片三片、山药一根、冬瓜一块、枸杞适量。

做法：

将排骨放入冷水中，待水微微翻滚后，用冷水冲洗干净浮沫。

将处理好的排骨放入炖锅中，加入足够的水，确保水量为排骨的一倍以上，这样汤的浓度适中。

使用小火炖煮约两小时，待排骨炖至软糯。

加入山药，继续炖煮五分钟，然后加入冬瓜，再一同炖煮十五分钟。

1、加入枸杞，稍微炖煮片刻即可关火。

享用美味的山药枸杞排骨汤。

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