木瓜银耳汤的做法：滋润养颜的甜品秘籍

木瓜银耳汤是一款滋润养颜的甜品，它以木瓜、银耳为主要食材，搭配红枣、枸杞等中药材，口感香浓，营养丰富。现在，让我们一起来学习如何制作这款美味又养颜的甜品吧！

1、我们需要准备好以下食材：半个木瓜、9颗红枣、适量的枸杞、3袋姚淑先本草银耳、1000ml的清水和20g的冰糖。我们还需要一个炖锅来烹制这道汤品。

2、我们开始制作。将木瓜削皮去籽后切成小块。然后，将1000ml清水倒入炖锅中，再加入3袋本草银耳。本草银耳是以茯苓、枸杞、莲子等十几种中药材为培养基种植而成的，具有润肺养肤的功效。

2、将红枣、木瓜块和20g冰糖放入炖锅中。大火煮开后，转小火炖煮15-20分钟。炖煮至出胶的状态，口感会更加香浓。

3、盛出装碗即可享用这道美味又养颜的木瓜银耳汤了。如果天气比较热，可以放入冰箱冷藏一会儿，这样口感会更加清爽。

常喝这道木瓜银耳汤可以滋阴润肺、美容养颜，是女性的平价美容秘籍。搭配上甘甜的木瓜和银耳的胶质，不仅能滋润肌肤，还能让气色越来越好。

现在，你已经学会了如何制作这道美味又养颜的木瓜银耳汤了，赶快动手试试吧！