香蕉牛油果谷物奶昔：简单7步制作美味甜品

在繁忙的生活中，有时候我们需要一份简单又美味的甜品来放松心情。今天，让我们一起学习如何制作一款营养丰富、口感细腻的香蕉牛油果谷物奶昔。

所需材料

牛油果1个

香蕉1根

牛奶100g

炼乳10g



早餐即食谷物麦片适量

制作步骤

准备好牛油果和香蕉，将它们洗净并去皮。牛油果对半切开，去核后切成小块；香蕉也切成段。

将切好的牛油果和香蕉放入破壁机中。

加入牛奶和炼乳，确保破壁机可以充分搅拌。

启动破壁机，将所有食材搅打成细腻的泥状。

将搅拌好的奶昔倒入杯中，确保分量适中。

1、在奶昔上撒上适量的早餐即食谷物麦片，增加口感和营养价值。

可以根据个人口味加入适量的冰块，增加清爽口感。

现在，一杯美味的香蕉牛油果谷物奶昔就制作完成了！您可以享受这份简单又美味的甜品了。