家常速炒凉粉:简单烹饪,美味不减
2024-01-29
糖醋黄花鱼的做法
简介:
糖醋黄花鱼是一道色香味俱佳的家常菜,外酥里嫩,酸甜可口。它不仅口感鲜美,而且富含丰富的营养,是许多家庭餐桌上的常客。
所需材料:
黄花鱼1条(约200g)
蒜头1个
姜片7片
酱油1勺
白糖1勺
白米醋半勺
甜辣酱2勺
所需工具:
锅
筷子或翻炒铲
刀
碗
步骤:
前期准备:将黄花鱼处理干净,两面划几刀,用盐涂抹全身,腌制1小时后洗净,缝里塞入切丝的姜,备用。
制作过程:
锅中加油,放入黄花鱼,炸至两面金黄后捞出装盘。
锅中留底油,放入蒜头、姜丝爆香。
加入酱油、甜辣酱、白糖、白米醋和水,搅拌均匀煮至汤汁冒泡。
将炸好的黄花鱼轻轻放入锅中,两面翻煎一会,盖上锅盖焖煮,让鱼均匀吸收汤汁。
待汤汁快干时,即可出锅装盘。
提示和建议:
黄花鱼两面划刀可以帮助入味。
炸鱼时油温不宜过高,以免外焦里生。
可以根据个人口味调整糖醋汁的比例。
烹饪时间:约30分钟(前期准备1小时)
分量:1-2人份
备注:这道菜是家中小孩和老人都爱吃的下饭菜,酸甜的味道能瞬间打开食欲。做这道菜时,家人围坐在一起,一边聊天一边等待美味上桌,是家的温馨与幸福的体现。
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标签:糖醋黄花鱼的做法
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