家常速炒凉粉:简单烹饪,美味不减
2024-01-29
烤箱版烤鱼是一道色香味俱佳的家常菜,制作简单,口感鲜美。下面就让我们一起学习如何制作这道美味的烤箱版烤鱼吧!
1、我们需要准备以下食材:草鱼1条、蒜适量、姜几片、洋葱1个、土豆4个、豆芽300克、郫县豆瓣酱2勺、生抽两勺、老抽半勺、糖两小勺、火锅底料1块、料酒(腌鱼)两勺、盐(腌鱼)1.5小勺、生抽(腌鱼)两勺、烧烤料适量、白胡椒粉少许、鸡粉1勺、葱2根、香菜几根、青红小米辣几只、花椒粒少许(根据个人口味添加)。
2、按照以下步骤进行操作:
草鱼清洗干净去头,切开并在鱼背上划几刀以便入味。放入姜片、葱段,撒上白胡椒粉、料酒、盐、生抽进行腌制,大约半个小时左右备用。
鱼腌制好后,在烤盘上刷上一层食用油,将腌制好的草鱼两面都撒上烧烤料和食用油,然后放入预热好的烤箱中,以220度先烤10分钟,再翻面烤10分钟左右。
在烤箱烤鱼快好的时候,将处理好的土豆放入热水中煮两分钟捞出沥干水分。起锅烧油,放入蒜末和所有配菜进行翻炒,加入少许盐、烧烤料和鸡粉炒匀,大概七成熟后起锅盛放到烤盘上(烤好的鱼先从烤盘上取出)。
把烤好的鱼放到配菜上。
制作烤鱼的料汁:热锅冷油小火,放入少许油、姜蒜末炒香,再放入豆瓣酱、火锅底料炒融化炒香,加入适量清水、少许料酒、糖、盐、生抽和老抽、鸡粉(根据个人口味是否放)煮几分钟,然后把熬制好的料汁浇在配菜和烤鱼上,再次放入烤箱以220度烤5或10分钟。
将烤箱烤好的鱼+配菜取出,放入花椒粒(根据个人口味放)、香菜、青红小米辣椒粒,浇上少许热油爆香即可完成。
现在你已经学会了如何制作美味的烤箱版烤鱼,赶紧尝试一下吧!享受这道家常美味的同时,也可以享受到烹饪的乐趣。
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标签:怎样用烤箱烤鱼
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