山药玉米排骨汤:冬季暖胃的滋养美味

发布时间:2024-01-12 12:07:40编辑:赵初来源:

在寒冷的冬季,没有什么比一碗热腾腾的汤更能暖胃暖心了。今天,我们就来制作一道美味的玉米山药排骨汤,让全家人都能感受到这份温暖。

1、我们需要准备以下食材:排骨400克、甜玉米150克、山药90克、胡萝卜150克、红枣30克、大葱10克、姜10克、小葱10克、食盐4克、饮用水1500毫升。

在开始煲汤之前,我们需要对排骨进行焯水处理。将排骨放入冷水锅中,大火煮沸几分钟,撇去浮沫,这样能去除排骨上的血污和杂质,使煲出的汤更加清醇。

2、我们将处理好的排骨放入汤煲中,加入适量的开水和其他食材,如玉米、胡萝卜、红枣、大葱和姜片等。大火煮沸后,盖上锅盖,转小火慢炖。

炖煮约一小时后,将山药加入汤中,继续慢炖半小时左右。山药煮熟后,关火即可。如果汤的表面有浮油或泡沫,可以用勺子撇去,保持汤的清爽口感。

3、加入少许食盐调味,充分搅拌融化后即可盛出享用。出锅时可以点缀一些鲜灵的香葱提色提味。

山药玉米排骨汤:冬季暖胃的滋养美味

这道玉米山药排骨汤融合了多种食材的营养和美味。排骨酥烂脱骨,山药粉糯甘面,玉米甜糯饱满。喝上一口,口口香甜,让人忍不住想要再来一碗。在这个寒冷的冬季,给家人来一碗热腾腾的玉米山药排骨汤,让他们感受到家的温暖和幸福。