家常速炒凉粉:简单烹饪,美味不减
2024-01-29
干煸蚕蛹是一道美味可口、营养丰富的佳肴。接下来,让我们一起学习如何制作美味的干煸蚕蛹。
1、我们需要准备以下食材:蚕蛹750克、葱20克、姜10克、蒜15克、香菜30克、面粉2勺、玉米油适量、糖1勺、胡椒粉2匙、盐3匙、味精0.5匙。
锅中倒入清水烧开,将洗净的蚕蛹在开水中煮熟,然后用笊篱捞出沥干水分备用。用剪子将蚕蛹一分为二的剪开,这样可以使蚕蛹更加入味。
将面粉、胡椒粉、盐、糖放入蚕蛹中均匀搅拌,使每个蚕蛹都被包裹住。
锅中填入适量的玉米油,烧至八成热,将蚕蛹放入锅中开始炸制。在炸的过程中要注意安全,防止油烹溅出。炸至蚕蛹金黄色即可,酥脆可口。
准备爆锅的原材料,包括红辣椒、葱、姜、蒜等。锅中放入底油烧热,放入红辣椒爆香,再放入葱、姜、蒜一起爆香,注意火候不要太大,以防糊锅。
加入糖一起翻炒,然后放入炸好的蚕蛹大火快速翻炒。最后放入葱花香菜盐和味精快速翻炒均匀。
干煸蚕蛹就炒好了,不要炒制时间太长,以免蚕蛹变得不酥脆影响口感。
将炒好的干煸蚕蛹装入盘中,预示着大丰收的好兆头。蚕蛹的营养价值特别高,有老人曾经说过吃7个蚕蛹如同吃一个鸡蛋。蚕蛹确实是香脆可口,让人欲罢不能。快来试试吧!
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标签:干煸蚕蛹
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