家常速炒凉粉:简单烹饪,美味不减
2024-01-29
材料:
鱼片250克
黑木耳30克
笋片50克
红萝卜适量
姜片适量
生粉适量
胡椒粉适量
盐适量
蛋清适量
油适量
小葱适量
步骤:
将笋片放入冷水中焯烫,水煮开后加入黑木耳一起焯烫,焯好后备用。
在鱼片中加入适量的盐、生粉、胡椒粉和料酒,搅拌均匀,使鱼片腌制入味。
锅中放入适量的油,待油温适中时,放入鱼片过油,待鱼片变色后捞出沥干油分。
锅中留底油,放入姜片和红萝卜片翻炒,再加入焯过水的笋片和黑木耳一起翻炒。
翻炒几下后加入过油的鱼片,同时倒入加入盐和胡椒粉的水淀粉,使鱼片更加滑嫩。
继续翻炒一下,待汁液浓稠后大火收汁。
将炒好的水晶鱼片盛入盘中,上面撒上切好的小葱,增添一些绿意。
端上餐桌,即可享受美味的家常水晶鱼片。
小贴士:
焯烫蔬菜时,先将水煮开后再放入蔬菜,可保持蔬菜的鲜嫩口感。
过油时要注意火候,避免鱼片炸焦。
收汁时要不断翻炒,以免糊底。
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标签:鱼片
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