香椿拌豆腐的做法:简单四步,美味营养

发布时间:2024-01-01 15:07:41编辑:聂青来源:

香椿拌豆腐是一道简单又美味的春季菜肴,它以豆腐为主要原料,搭配上新鲜的香椿,不仅口感丰富,而且营养价值极高。

1、准备好一块北豆腐和适量洗净的香椿芽。接着,将豆腐切成小块,并放入开水中焯水,去除豆腥味。同时,香椿也用开水烫至变色,然后切碎成末。

2、将焯水后的豆腐和香椿末放入拌碗中,加入适量的盐和鸡精调味。如果你喜欢,还可以淋上少许香油,增添一丝香气。

香椿拌豆腐的做法:简单四步,美味营养

3、将拌好的豆腐和香椿装盘即可。一道简单又美味的香椿拌豆腐就完成了!

这道菜不仅口感丰富,而且营养价值极高。豆腐富含优质蛋白质和钙质,而香椿则含有丰富的维生素和矿物质。在春天这个季节,不妨尝试一下这道简单又美味的佳肴,给家人带来一份健康的味道。